Arto gozoko nukleoak

Kontserba arto nukleoen ezaugarri nagusiak bere erosotasuna eta elikadura-balioa dira. Artoaren jatorrizko goxotasuna mantentzen du eta zuzenean jan daiteke edo osagai gisa osagaiak gehitu daitezke. Kontserba arto nukleoak jateko modu asko daude. Adibidez, arto nukleoak entsaladarekin nahastu daitezke arto entsalada goxoa egiteko; edo janari azkarreko osagai gisa erabiltzen da, hala nola pizza eta hanburgesak, zaporearen eta elikadura-balioa handitzeko. Arto nukleoak zopak prestatzeko erabil daitezke, koloreak eta zaporea gehitu ditzaketenak.

Kontserba arto gozoko nukleoak erabiltzeko errazak dira. Lana ireki ondoren jan daiteke, sukaldaritza gehigarririk gabe, hau da, bizitzako erritmo okupatuetarako egokia da. Gorde ere errazak dira. Latak ondo itxita daude eta apal luze bat dute, hozkailurik edo izozkailerik gabe biltegiratzeko egokia. Elikadurari dagokionez, nutrienteetan aberatsak dira, hala nola proteinak, bitaminak eta mineralak, gorputzarentzat onak direnak. Arto freskoko nukleoak Can barruan itxita daude, artoaren beraren zapore gozoa mantentzen duena.